Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Meditera för ett bättre liv

Sökträffar 1-22 av 22 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • 6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 Weeks to Superhealth ) ( innehåll : Del 1) Definition av superhälsa : Att "må hyfsat" räcker inte 6 steg mot superhälsa . Hur frisk du är? ; Kontrollera din hälsobalans ; Suprhälsa , Upprätt sjuk , Liggande sjuk ; Hur ser det ut på hälsokonto? ; De fyra aspekterna av superhälsa : idealisk näring ; Kondition ; Rätt inställning ; En sund miljö ; Miljömässig : Psykisk - Andlig , Fysisk , Kemisk ; En koststrategi ; Speciella kosttillskott ; Medvetandeövningar ; En unikt motionssystem ; Sex steg mot superhälsa : Energiladdning , Avgiftning för superhälsa , Bättre minne och humör , Starkare immunförsvar , Hormonell superhälsa , Matsmältningstrimming ; Hur frisk är du? Frågeformulär om superhälsa ; Del 2 ) Grunderna : Superhälsökosten ; Tillskott för superhälsa ; Motion för superhälsa ; Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; Grundprincip 1 : Superhälsokosten ; Den perfekta kostpyramiden : Fett , Protein , Sammansatta kolhydrater , Frukt och grönsaker ; Fibrer ; Vatten ; Vitaminer ; Mineraler ; Ren mat ; Tio-i-topptips-om-kost ; Grundprincip 2 : Tillskott för superhälsa ; Multivitamintablett ; Grundprincip 3 : Motion för superhälsa ; Översiktsplan för Psychocalisthenics : Vecka 1 - Vecka 6 ; Vad du behöver veta : Principer ; Fotpositioner ; Andning ; Koncentration på Kath ; Avslappning ; Hur du lär dig Psychocalisthenics ; Grundprincip 4 : Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; del 3 ) Sexveckor till superhälsa : Vecka 1 : Ladda upp energi : Att framställa energi ; Hur kroppen lagrar energi ; Hur kroppen lagrar energi som fett ; Kontrollera din energi ; Frågeformulär ; Socker - sanningen om det söta ; Är du sockerberoende? - Formulär ; Är du beroende av stress? - Frågeformulär - Stressar du dig fördärvad? ; Du behöver inte stimulantia som : Alkohol, Choklad, Cigaretter, Kaffe, Cola, Mediciner, Te ; Stimulantiakontroll - Frågeformulär ; Hur man får blodsockret i balans : Öka intaget av långsamma kolhydrater ; Glykemiskt index för vanliga livsmedel - tabell ; 2. Minska stressen och dra ner på stimulantia ; Hur man slutar röka ; Att bryta de sammanhängande vanorna ; Rökningsdagbok - tabell ; Minska nikotinbelastningen ; Dags att sluta ; Hur man övervinner sockerdysterhet och godisanfall ; Inför energitillskott ; Energi Aktionsplan : Att göra ; Och som alltid... ; Att undvika ; Energihöjande menyer ; Energihöjande tillskott ; Energi Medvetandeövningar : Andningsenergi , Dia-Kath-andning ; Ställningar för Dia-Kath-andning ; Psychocalisthenic-övningar : Integrationsandning ; Plocka druvor ; Viktiga punkter ; Sidsträckning ; Flamingo ; Vecka 2 : Trimma matsmältningen : Vi är inte vad vi äter ; Matsmältningsproblem ; Fiberfaktorn ; Kontrollera din matsmältning -Fråfeformulär ; Hur man gynnar en nyttig bakterieflora i tarmarna : Probiotika ; Ge matsmältningskanalen nytt liv med probiotika ; Vårt dödliga bröd ; Matsmältningsproblem och vete ; Vetekontroll ; Enzymer - nycklarna till livet ; Nedbrytande enzymer ; Syratestet - Producer du för lite magsyra? -frågeformulär ; Lösning på matsmältningsproblem ; Vårstädning på matsmältningssystemet ; Vad kan du göra för att hjälpa till? : Tarmrening ; Testa genoströmningstiden ; Laboratorieförsök ; Matsmältningstrimming - Hamdlingsplan ; Matsmältnings Menyer ; Matsmältningstrimming - Kosttillskott ; Medvetandeövning ; Vecka 2. Psychocalisthenicsövningar : Yxa 1 ; Yxa 2 ; Udiyama ; Vecka 3. Få hormonerna i balans : Sköldkörteln och ämnesomsättningen ; Att uprätthålla kalciumbalansen ; Könshormoner ; Kontrollera hormonbalansen - Frågeformulär Män / Kvinnor ; Att besegra PMS ; PMS-kontroll -Fråfeformulöär ; Symtomfritt klimakterium ; Klimakteriekontroll - Frpgeformulär ; Går du igenom ett manligt klimakterium? ; Andropauskontroll - Frågeformulär ; Livgivande fett ; Kontroll av essentiella fetter - Frågeformulär ; Sammetshandtestet ; Hormonhjälparna ; Fytoöstrogener ; Naturens hormonhjälpare ; Växter med hormonpåverkan ; Hormonbalans -Handlingsplan ; Vecka 3 . Psychocalisthenicsövningar : Axelrullningar ; Armcirklar ; Handcirklar ; Vecka 4 : Avgifta för superhälsa : Varför avfifta? ; Hur kroppen gör sig av med gifter ; Hur levern avgiftar ; För många gifter och för lite näringsmedel? ; Leverproblem eller hälsoproblem? ; Skydda dig med antioxidanter - huvudreaktörerna ; Handlingsplan ; Vecka 4 : Psychocalisthenicsövningar : Väderkvarnen ; Skäran ; Huvudrullningar ; Sida till sida ; Kamelen ; Lungandning ; Vecka 5 : Stärk ditt immunförsvar : Immunsystemets fiender ; Varför ditt immunsystem behöver stärkas ; Kontrollera dittt immunförsvar - Frågeformulär ; Att förstå och befria sig från allergier ; Allergiska reaktioner ; Allergitester ; Återinförandeplan ; Immunstärkande näringsämnen ; Zinkkontroll - Frågeformulär ; Att bekämpa infektioner på naturligt sätt ; 7 sätt att stoppa en förkylning ; Immunförsvarstärkande te ; Handlingsplan ; Lymfknutor-isolerar infektioner och fungerar som fort, där immunceller lagras ; Vecka 5 : Psychocalisthenicsövningar : Ljuset / Plogen ; Bågen ; Bencirklar ; Saxen ; Vecka 6 : Förbättra minnet och humöret : Att hålla blodsockret i balans ; Fetter för hjärnan ; Omega 3; Omega 6 ; Lider du på brist på essentiella fetter? - Frågeformulär ; Kontrollera ditt minne och humör - Frågeformuläör ; Närongsämnen och humör ; Minnesförbättrare : Hur bra minne har du? -Test ; Kolin och DMAE ; Pyroglutamat ; Fosfatidylserin ; Ginkgo biloba ; Humrförbättrare : 5-HTP - naturens medel att skingra svårmod ; HUr fungerar 5-HTP? ; Johannesört ; Handlingsplan ; Att koncentrera sinnet ; Meditera varje dag 10 min ; Vecka 6 : Pendeln ; Completo ; Del 4 : Hur du fortsätter vara superfrisk : Gör en ny hälsobedömning ; Individuellt stöd ; Suprhälsa livet ut ; Frågeförmulären ; Återblick på 6 veckor till superhälsa ; Del 5 : Recept, inköp och adresser : Recept för superhälsa ; Vad du behöver ; Val av tillskott ; Psychocalisthenics ; Litteratur ; Recept för superhälsa : Frukost : Den idealiska kraftfrukosten ; Bärkraft ; Anton Mosimann´s havremüsli med frukt ; Blandad sädesslagsmüsli ; Havregrynsgröt ; Gröt på hirs- eller risflingor ; Enkel fruktmüsli ; Nyttig äggröra ; Frukostomelleter ; Lunchrätter : Salladstallrik för vintern med stark gurksås ; Sallad på brysselkål och nötter ; Sallad på rödkål och blandade grönsaker ; Kycklingsallad med pepparrotssås ; Ångstekta grönsaker med grön currypasta ; Citronkyckling på bladrik sparrissallad ; Provensalsk tonfisksallad i bröd ; Soppa på sötpotatis och morötter ; Gazpacho ; Het syrlig räksoppa ; Kryddig lins- och vattenkrassesoppa ; Matig soppa på bönor och grönkål ; Rucolasallad med kikärter i tahinidressing ; Bulgarisk sallad med fetaost ; Tomatsallad med gröna linser och sesamtofudressing ; Rökt tofu på orientaliska glasnudlar med strimlade grönsaker ; Fyllda sardiner på italienskt sätt ; Middagsrätter : Lax- och marulkskebab me pesto på koriander och solrosfrön ; Grillade endiver och squash med salsa picante och bulgur ; Grillade morots- och tofubiffar med röd paprika och fänkål ; Snabbgrillad tonfisk i citroningefäramarinad med quinoa och röd paprokasalsa ; Grillade pilgrimsmusslor med grön sås, juliennegrönsaker och risnudlar ; Kryddstark makrill med couscous ; Myntakryddad regnbåge med grapefrukt- och rissallad ; Trädgårdspaella ; Ankstrimlor med apelsinkryddade böngroddor och kinesiska äggnudlar ; Ugnsbakade röda paprikor med getost och sötpotatismos ; Ugnsbakad fisk på thailändsk sätt med ångstekta grönsaker ; Grytstekt pärlhöna med kryddstark potatis och blandsvamp i sesamsås ; Bakad potatis med tofufyllning ; Mullusfisk i kapprock ; Kikärtspaj med bladrik avokadosallad ; Paj på potatis, koriander och squash ; Grönsaker med chilisås och kiwisalsa ; Inköpplista- Vad du behöver ; Val av tillskott ; Att lära sig Psychocalisthenics på olika sätt )

    6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 We...

    Inbunden bok. Richters Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2001. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789177111344

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Ägarsignatur på pärms insida … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Nära nyskick. (53)

    Säljare: boknisse1

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv . Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv . Om transcendent...

    Pocketbok. Natur & Kultur. 2002. 161 sidor.

    Mer om ISBN 9127079996

    Nära nyskick. Transcendental meditation, TM, är troligen den mest spridda meditationsmetoden i västvärlden och i Sverige. I denna bok … läs mer

    Säljare: Beta

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MEDITERA - FÖR ETT BÄTTRE LIV

    MEDITERA - FÖR ETT BÄTTRE LIV

    Pocketbok. NATUR OCH KULTUR. 2000. 161 sidor.

    Mycket gott skick. OM TRANSCENDENTAL MEDITATION, POCKET, ART NR 22412

    Säljare: Pyramid Anderstorp Kommanditbolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meditera för ett bättre liv.

    Meditera för ett bättre liv.

    Mer om ISBN 9127032396

    Gott skick. Natur och Kultur 1994. pappband. 162 sid. ISBN 9127032396

    Säljare: Sundsvalls Antikvariat Aktiebolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9789127032392

    Mycket gott skick.

    Säljare: EvaI

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1:a upplagan uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Mycket gott skick.

    Säljare: Collin & Jensen AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Mycket gott skick. Tre ord understrukna i boken med kulspets.

    Säljare: Evelinas

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Mycket gott skick.

    Säljare: Antikvariat Gläntan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meditera för ett bättre liv

    Meditera för ett bättre liv

    Pocketbok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 520 sidor.

    Mer om ISBN 9789127079991

    Nära nyskick. Anteckning i blyerts på sista sidan

    Säljare: AnnaR

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9789127032392

    Nära nyskick.

    Säljare: Åsa Björn

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv

    Meditera för ett bättre liv

    Pocketbok. Natur & Kultur. Ny upplaga i pocket uppl. 2000. 160 sidor.

    Mer om ISBN 9127079996

    Nära nyskick. 17,7 x 10,9 cm, 92 g

    Säljare: Henning Persson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv : Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv : Om transcendent...

    Inbunden bok. Natur & Kultur. Första upplagan, andra tryckninge4 uppl. 1994. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9127032396

    Nyskick. Förlagets dekorerade pappband med skyddsomslag. 21,5 x 13,4 cm. 321 g

    Säljare: Henning Persson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv

    Meditera för ett bättre liv

    Pocketbok. Natur & Kultur. Ny upplaga i pocket uppl. 2000. 520 sidor.

    Mer om ISBN 9127079996

    Nära nyskick. 17,7 x 11 cm. 93 g

    Säljare: Henning Persson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv

    Meditera för ett bättre liv

    Pocketbok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 162 sidor.

    Mer om ISBN 9789127079991

    Gott skick.

    Säljare: Fagus Silvatica xxx

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv . Om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv . Om transcendent...

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9127032396

    Nyskick. Transcendental meditation, TM, är troligen den mest spridda meditationsmetoden i västvärlden och i Sverige. I denna bok … läs mer

    Säljare: Beta

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • meditera för ett bättre liv. Om transcendental meditation

    meditera för ett bättre liv. Om transcendenta...

    Natur och Kultur. Ny uppl. 2002 i pocket. 162 s. 17,2x10,9cm. 94 gram.

    Mer om ISBN 9127079996

    Nära nyskick.

    Säljare: Henning Persson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv. Om transcendental meditation.

    Meditera för ett bättre liv. Om transcendenta...

    1994. Inb. Gott sk.

    Säljare: Antikvariat Carl Hellmor (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meditera för ett bättre liv - om transcendental meditation

    Meditera för ett bättre liv - om transcendent...

    Mer om ISBN 9127032396

    Natur o Kultur 1994, dekorerat förlagsband, 162 sid, ISBN9127032396, fint skick

    Säljare: Slams Böcker och Skivor (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meditera för ett bättre liv

    Meditera för ett bättre liv

    Inbunden bok.

    Hyggligt skick. NoK 1993 P

    Säljare: Antikvariat Sacher (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meditera för ett bättre liv - om transcendental meditation.

    Meditera för ett bättre liv - om transcendent...

    160 s. 1993. Förlagsband. Fint skick.

    Säljare: Antikvariat Carl Hellmor (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen